¿La Inteligencia Artificial nos está volviendo más flojos?

 Autores: Isaias Huaman Llanos, Sebastian Arriola Shiguay, Alvaro Llancari Ochoa

En los últimos años, el uso de herramientas de inteligencia artificial ha explotado de manera significativa. Hoy, prácticamente todo puede hacerse con IA: escribir textos, crear imágenes, resumir libros, resolver tareas, programar, organizar horarios y hasta tomar decisiones. Pero, con tanta automatización aparece una pregunta inevitable ante nuestros ojos: ¿nos estamos volviendo más flojos?

La Comodidad Como Arma de Doble Filo

La IA nació para hacernos la vida más fácil y vaya que si lo ha logrado, pues hoy hacemos en minutos lo que antes tomaba horas. Sin embargo, esta comodidad es un arma de doble filo: si no la controlamos, se convierte en dependencia. 

Según Rodríguez y García (2024), el uso prolongado de asistentes de IA está asociado con una disminución en la capacidad de resolver problemas de forma autónoma. En consonancia con esto, estudios como los realizados por la Universidad de Calgary durante la pandemia mostraron que los estudiantes que dependían demasiado de herramientas digitales tendían a involucrarse menos activamente en su aprendizaje. Es decir, cuando la tecnología lo hacía “todo fácil”, ellos hacían menos esfuerzo. Esto no significa que la IA sea mala, sino que la automatización excesiva reduce la práctica; y sin práctica, el cerebro se acostumbra a trabajar menos.

El Pensamiento Crítico Está en Riesgo

El auge de sistemas como ChatGPT, Gemini, Claude y otros ha traído un fenómeno conocido como “pereza cognitiva”. Expertos en psicología, como Hanoch, Keinan y Schurr (2023), explican que el cerebro tiende a ahorrar energía y, cuando tiene una herramienta que piensa por él, simplemente deja de hacerlo.

Esto se nota actualmente en:

• Personas que piden resúmenes de todo en vez de leer.
• Estudiantes que ya no intentan resolver problemas por sí mismos.
• Trabajadores que dependen del “copiar y pegar” automático.
• Jóvenes que buscan respuestas inmediatas, sin proceso ni reflexión.

Así, la tecnología, si bien es una gran aliada para la agilización, también conlleva el riesgo de convertirnos en consumidores pasivos de información.

La cultura del mínimo esfuerzo

Desde 2023, cuando la IA se volvió aún más masiva, encuestas en medios como Wired y Business Insider mostraron que muchos jóvenes prefieren delegar tareas simples como planificar, redactar correos o analizar información en herramientas automáticas, aun cuando podían hacerlo por sí mismos.

Esto genera un hábito: si una máquina lo hace más rápido, ¿para qué esforzarse? El problema es que, a largo plazo, esto afecta habilidades como:

• La capacidad de concentración.
• La memoria.
• La creatividad original.
• La autonomía.

En resumen, la mente funciona como un músculo: si no se ejercita, se debilita. La dependencia excesiva de la IA puede hacer que dejemos de practicar aquello que antes realizábamos con naturalidad.

¿Qué podemos hacer para no volvernos dependientes?

Aquí algunas recomendaciones prácticas:

• Haz primero el esfuerzo, luego usa IA para comparar o mejorar tu resultado.
• Evita pedirle todo; limita su uso a tareas específicas.
• Lee antes de pedir un resumen.
• Cuestiona las respuestas: no aceptes todo sin verificar.
• Reserva momentos para aprender sin pantallas.

No se trata de rechazar la tecnología, sino de mantener el control sobre ella.

En conclusión, la inteligencia artificial transforma nuestra vida, pero la responsabilidad siempre es humana. La IA puede facilitar el trabajo, acelerar procesos y permitirnos lograr más, pero también puede fomentar la pereza si la usamos como muleta en lugar de herramienta. Al final, todo depende de nosotros.

Link: https://youtu.be/JMOvzZOA3zI